다이어트 한약(탕+환)
탕은 상태에 맞춘 맞춤 처방, 환은 간편 복용용입니다. 파도한의원은 탕과 환을 함께 쓰는 것을 기본으로 합니다.
이런 분들께 권합니다
- 예전 방식으로는 체중이 잘 빠지지 않는 분
- 붓기가 심하고 몸이 무거운 분
- 요요가 반복되어 지친 분
- 배, 팔뚝, 턱 아래 등 특정 부위가 신경 쓰이는 분
- 거리가 멀어 비대면 상담으로 시작하고 싶은 분
먹고 싶은 것을 줄이는 싸움이 아니라, 몸을 바꾸는 계획
급하게 빼면 요요가 옵니다. 파도한의원은 체지방은 줄이고 근육량은 지키는 방향으로, 최소 3개월의 계획을 세워 진행합니다.
다이어트 한약은 어떻게 다를까요
체질, 소화, 붓기, 수면을 함께 살펴 처방합니다. 식욕을 조절하고 기초대사를 돕는 구성과 붓기를 정리하는 구성을 상태에 맞게 조합하며, 복용 중 반응을 확인하면서 강도를 조절합니다.
비대면으로도 시작할 수 있습니다
멀리 계셔도 상담과 점검을 이어갈 수 있도록 비대면 상담을 안내하고 있습니다.
치료 방법
붓기 정리
부종이 심하면 방기·출제 계열 처방으로 붓기를 먼저 정리해 몸의 부담을 줄입니다.
지방분해약침
투턱, 팔뚝, 복부 등 국소 부위에 사용합니다. 과체중 이상이거나 비만인 경우에는 부분 시술보다 다이어트를 먼저 권해 드립니다.
체성분 점검
체지방은 줄이고 근육량은 지키는 방향으로 변화를 확인합니다.
진료는 이렇게 진행됩니다
- STEP 01상담·체성분 확인체중, 체성분 검사 결과, 식습관, 수면, 월경력, 복용 중인 약을 확인합니다.
- STEP 02체질·부종 상태 확인붓기와 소화, 에너지 상태를 살펴 처방 방향을 정합니다.
- STEP 03계획 설명기간(기본 3개월), 목표, 식이 방법과 복용법을 안내합니다.
- STEP 04복용·점검복용 중 나타나는 반응을 확인하며 강도를 조절합니다.
- STEP 05유지 관리목표 도달 후 요요를 줄이기 위한 식습관과 관리 방법을 안내합니다.
안내 및 주의
- 식욕 억제와 기초대사 증진을 위한 처방에는 마황 성분이 포함될 수 있습니다. 두근거림, 불면, 혈압 상승이 있을 수 있어 고혈압, 심장질환, 갑상선질환, 녹내장 등이 있으면 반드시 먼저 알려 주세요. 반응이 이어지면 강도를 조절합니다.
- 식이조절(특히 당질 조절)과 일상 활동을 함께하셔야 합니다.
- 임신·수유 중이거나 복용 중인 약이 있으면 사전에 알려 주세요.
- 치료 효과와 경과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
자주 묻는 질문
얼마 동안 해야 하나요?
급하게 빼면 요요가 오기 쉬워 최소 3개월을 기본으로 합니다. 한 달 체험은 가능하지만 목표 체중을 위해서는 3개월 정도를 계획합니다.
어느 정도 감량을 목표로 하나요?
3개월에 체중의 약 10%를 목표로 계획하며, 개인의 상태에 따라 조정합니다.
칼로리를 줄이는 방식인가요?
칼로리 제한보다 탄수화물을 줄이고 단백질을 충분히 먹는 당질 조절을 중심으로 합니다.
지방분해약침만 받으면 되나요?
국소 지방에는 도움이 될 수 있지만 전체 체중이 많은 경우에는 다이어트 한약을 먼저 권해 드립니다. 상담 후 방법을 정합니다.